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Las lesiones más comunes y cómo evitarlas

En General las lesiones más comunes en los deportistas suelen ser las lesiones musculares. Dentro de todo el gran grupo de lesiones musculares diferenciaremos entre dos grandes grupos: Vamos a tratar cada una por separado, con sus síntomas y causas más comunes: Una vez que sabemos qué y cuáles son las lesiones musculares más comunes, vamos a ver cuáles son los principales motivos por los que están causadas: Hablando ya específicamente de fútbol y según la FIFA, las lesiones…

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